Я серьезно занимаюсь йогой последние 3 года. Практикую в основном первые 3 ступени классическои йоги Патанджали - яма, нияма, асана. Чувствую, что созрел двигаться дальше - интересует главным образом пранаяма, пратьяхара, концентрация и иные практики. По жалуйста посоветуйте йога-ашрам где можно без лишнего погрузиться на 2-4 месяца. Олег sendso@yandex.ru